山药蛋糕的食材简单搅一搅，蒸一蒸就能成功，做法简单，热量低，蒸出来软糯好吃！

养生girl和家里有孩子的必备健康小甜品哦！

食材做法：

山药蛋糕：

铁棍山药 大概2根 450g左右

鸡蛋 3个

蜂蜜 适量

酸奶 半盒

山药去皮，用搅拌机打成泥，一半倒入蛋清，另一半倒入蛋白，再次搅拌均匀，得到黄色和白色两种山药泥（加入蛋液后山药会变得更为蓬松）

模具刷油，倒入一半白的，然后是黄色的，之后再倒入剩下的白色。

放入蒸锅中蒸30分钟。

出锅晾凉脱模，用酸奶抹面，点缀点水果就可以吃啦～